O que são as casomorfinas e como elas afetam o organismo?

O que são Peptídeos e como eles afetam o organismo

O que são as casomorfinas e como elas afetam o organismo?

Por definição, as casomorfinas podem ser qualquer opioide liberado da caseína durante a digestão. Na prática, o interesse para a saúde humana está relacionado às casomorfinas liberadas pela beta-caseína e, em particular, à liberação de beta-casomorfina-7 bovina (bBCM7) do leite bovino. A beta-casomorfina-9 de cadeia mais longa (bBCM9) também é relevante. Como pano de fundo, as beta-caseínas estão presentes em todos os leites de mamíferos e, no leite bovino, são a segunda proteína de caseína mais importante em volume, compreendendo cerca de 35% das proteínas de caseína e aproximadamente 28% da proteína total .

A caseína se agrega em estruturas quaternárias com cálcio, conhecidas como micelas, que então se auto-montam em coalhada insolúvel que é digerida lentamente no lúmen intestinal. Um dos grupos mais bioativos de peptídeos liberados pela digestão da β-caseína no lúmen intestinal são as β-casomorfinas (BCMs). Os BCMs são fragmentos menores (5 ou 7 peptídeos de aminoácidos) que podem se ligar a receptores μ-opioides no intestino e entrar na corrente sanguínea. As β-caseínas do tipo A1 e A2 têm uma suscetibilidade diferencial à clivagem em BCMs devido às suas diferentes estruturas moleculares. A substituição da histidina na posição 67 (substituindo um resíduo de prolina) altera sua capacidade de formar estruturas secundárias de poliprolina-II, o que pode contribuir para o desenvolvimento de micelas maiores, e torna a β-caseína do tipo A1 mais vulnerável à clivagem por enzimas proteolíticas no intestino do que a β-caseína do tipo A2. A digestão enzimática da β-caseína resulta em um peptídeo de 7 aminoácidos (fragmento 60-66), BCM-7, que é um forte agonista dos receptores μ-opioides. O BCM-7 pode ser subsequentemente clivado em um peptídeo de 5 aminoácidos (fragmento 60-64), BCM-5.

Os receptores opióides são abundantemente expressos por neurônios do sistema nervoso entérico que suprem a parede intestinal, e a ativação desses receptores regula aspectos da função gastrointestinal, incluindo motilidade e aumento da secreção de muco e hormônios (como a somatostatina). Por exemplo, o BCM-7 reduz a frequência e a amplitude das contrações intestinais, retardando o trânsito de alimentos pelo trato gastrointestinal.

Vários relatórios indicaram que o BCM-7 pode influenciar as defesas antioxidantes celulares via glutationa, um potente antioxidante via captação de cisteína. Por exemplo, os agonistas do receptor μ-opioide, incluindo o BCM-7, podem inibir a captação de cisteína em células epiteliais neurais e gastrointestinais humanas, o que também está associado a níveis mais baixos de glutationa intracelular.

A relação entre a glutationa e sua forma oxidada, dissulfeto de glutationa, é indicativa do status redox celular e do estresse oxidativo. Muitos distúrbios neurológicos estão associados à diminuição dos níveis de glutationa no cérebro e no sangue. Estes incluem doença de Alzheimer, esclerose lateral amiotrófica, TEA, transtorno bipolar, doença de Parkinson e esquizofrenia.

Curiosamente, os participantes saudáveis que consumiram leite sem β-caseína A1 apresentaram níveis sanguíneos aumentados de glutationa em comparação com aqueles que consumiram leite contendo β-caseína do tipo A1 e A2 (leite convencional), o que pode ser devido à maior propensão da β-caseína A1 a ser clivada para gerar BCM-7. Resultados semelhantes foram encontrados em um estudo com crianças em idade pré-escolar na China. Estudos adicionais investigando a relação entre a composição do leite, a absorção de cisteína e os níveis de glutationa são necessários, particularmente no que diz respeito aos seus efeitos antioxidantes.

Descobriu-se que os peptídeos derivados da caseína do leite aumentam a metilação do DNA dos locais de início da transcrição em células epiteliais neurais e gastrointestinais humanas in vitro, levando a alterações na expressão de genes envolvidos em processos redox e de metilação, conforme descrito anteriormente. Na verdade, o BCM-7 também alterou a expressão de vários genes que estão ligados à inflamação intestinal e à doença gastrointestinal. É lógico, portanto, que, uma vez que a metilação do DNA é crucial durante os estágios de desenvolvimento, particularmente no cérebro, a suposta associação entre inflamação intestinal e distúrbios do neurodesenvolvimento, como TEA e transtorno de déficit de atenção / hiperatividade pode ser, em parte, devido a alterações epigenéticas que afetam a expressão de genes ligados à inflamação. No entanto, a importância desse mecanismo para o desenvolvimento e a função neural ainda precisa ser determinada.

Efeitos neurológicos do BCM-7

BCM-7 pode atravessar a barreira hematoencefálica, onde é capaz de atuar nas células do SNC. Verificou-se que a diferenciação in vitro de células-tronco neurais foi influenciada pela adição de 1 μM de BCM-7 por 4 horas. Este efeito foi sugerido como relacionado a alterações epigenéticas associadas a genes relacionados à neurogênese. Embora esse mecanismo ainda precise ser investigado mais detalhadamente, estudos em roedores indicam que o BCM-7 pode influenciar comportamentos de aprendizagem em filhotes de ratos neonatais. Filhotes de ratos neonatais injetados por via intraperitoneal com BCM-7 diariamente durante os dias pós-natais 1-14 demonstraram condicionamento de evitação ativo e passivo prejudicado em uma tarefa de aprendizagem 3-4 semanas após o nascimento, enquanto em experimentos de labirinto em T envolvendo reforço alimentar, o BCM-7 acelerou o aprendizado em comparação com filhotes injetados com placebo. Especulou-se que os efeitos ansiolíticos do BCM-7 podem ter melhorado a taxa de aprendizado na tarefa do labirinto, enquanto os efeitos ansiolíticos e analgésicos combinados do BCM-7 dificultaram o condicionamento de evitação. Os efeitos na aprendizagem persistiram até 4 semanas após a última dose de BCM-7, sugerindo que o BCM-7 tem efeitos de longo prazo e que as vias de medo e motivação no cérebro podem ter sido alteradas; no entanto, não está claro por quanto tempo esses efeitos na aprendizagem e no desenvolvimento do cérebro persistem.

A composição das β-caseínas no leite também pode influenciar a resposta imune após a ingestão em humanos. O funcionamento efetivo do sistema imunológico está intimamente ligado ao status antioxidante, sendo a glutationa essencial para a ação das células apresentadoras de antígenos e para a proliferação de linfócitos T em resposta a patógenos. No estudo de Sheng et al Crianças com intolerância leve a moderada à lactose que consumiram leite convencional por 5 dias também apresentaram níveis aumentados de biomarcadores inflamatórios circulantes, como interleucina-4 e várias imunoglobinas, em comparação com a linha de base. Em contraste, não foram encontradas diferenças entre as crianças que consumiram leite do tipo A1 β sem caseína. As concentrações séricas de glutationa em relação à linha de base foram 1,6 vezes maiores no grupo que consumiu leite convencional e 2,1 vezes maiores no grupo que consumiu leite tipo A1 sem β caseína.

Estudos de Deth et al e Jianqin et al relataram que o consumo de leite convencional foi associado a uma duplicação das concentrações plasmáticas de glutationa em relação à linha de base, enquanto o consumo de leite A1 sem β-caseína foi correlacionado com um aumento na glutationa em aproximadamente 4 vezes, sugerindo que as β-caseínas A2 podem conferir maior potencial antioxidante. Embora a razão para esse aumento ainda não seja conhecida, pode-se especular que aumentos nos AGCCs, como o butirato, desempenhem um papel. Os SCFAs, particularmente o acetato e o butirato, demonstraram proteger as células de espécies reativas de oxigênio e estresse oxidativo. Além disso, o butirato regula positivamente a atividade de várias enzimas envolvidas na reciclagem da glutationa, além de aumentar a disponibilidade de glutationa. A contribuição do BCM-7 e de outros BCMs derivados do leite para a função imunológica e a resposta antioxidante em humanos ainda precisa ser determinada.

Efeitos da β-caseína na saúde intestinal: evidências humanas

Descobertas recentes indicam que o desconforto gastrointestinal relacionado ao leite pode ser influenciado não apenas pela presença de lactose entre aqueles que são intolerantes mas pela composição das β-caseínas presentes. Em um estudo duplo-cego e cruzado, Ho et al comparou os resultados após o consumo de leite convencional e leite sem β-caseína A1 (ambos contendo lactose) e demonstrou que a dor abdominal e a consistência das fezes medidas pela Escala de Fezes de Bristol aumentaram significativamente em participantes saudáveis e auto-relatados intolerantes à lactose que consumiram leite convencional, em comparação com aqueles que consumiram leite A1 sem β sem caseína. Um estudo cruzado semelhante descobriu que tanto os absorvedores de lactose quanto os que absorvem mal a lactose experimentaram uma maior frequência de sintomas intestinais, como distensão abdominal, frequência nas fezes e dor abdominal, após uma única refeição de leite convencional versus leite sem β sem caseína A1. Outros estudos de indivíduos intolerantes à lactose e/ou maus absorventes de lactose relataram que o consumo de leite convencional foi associado ao desenvolvimento de sintomas gastrointestinais, como inchaço, flatulência, borborigmo, náusea e urgência fecal, enquanto o consumo de leite A1 sem β-caseína reduziu significativamente ou não produziu esses efeitos.

Curiosamente, o consumo de leite sem β-caseína A1 foi associado a uma menor produção de hálito de hidrogênio em comparação com o leite convencional em um grupo misto de intolerantes à lactose e maldigestores de lactose, sugerindo melhor tolerância à lactose após o consumo de leite sem β-caseína A1.  Uma explicação para isso pode ser que alguns indivíduos intolerantes à lactose são intolerantes à β-caseína A1 encontrada no leite convencional e aos efeitos associados do BCM-7.

Por outro lado, Milan et al descobriram que mulheres sem má absorção de lactose, mas com intolerância à lactose auto-relatada, apresentaram sintomas de desconforto digestivo, como náusea e inchaço, em resposta ao consumo de leite convencional, leite sem lactose e leite A1 sem β-caseína, sugerindo que pode haver outros compostos no leite que induzem sintomas gastrointestinais em alguns indivíduos. Outras diferenças potenciais entre os participantes, como polimorfismos no DPP-4 ou lactase, também pode ter contribuído para a variabilidade nos sintomas gastrointestinais relatados. Portanto, estudos futuros avaliando os efeitos dos produtos lácteos nos sintomas gastrointestinais podem se beneficiar da inclusão da triagem desses polimorfismos.

Conclusão:

Diferentes composições de β-caseína do leite têm um efeito significativo na motilidade intestinal, nas espécies de micróbios intestinais que compõem a microbiota e nos seus metabolitos. Essas mudanças podem influenciar a saúde intestinal e a inflamação por meio da geração de metabólitos importantes, como os aminoácidos aromáticos e SFCAs, que influenciam a função e o desenvolvimento do cérebro por meio de seu papel como substratos para a produção de neurotransmissores. Mais pesquisas são necessárias para descobrir completamente as vias moleculares que ligam a digestão de β-caseínas e BCM-7 a mudanças no desempenho cognitivo, e mais precisa ser aprendido sobre a base da variabilidade entre os indivíduos em suas respostas à β-caseína.

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Quais são os sinais de que meu filho pode ser sensível ao glúten ou à caseína?

Os sinais de que meu filho pode ser sensível ao glúten ou à caseína incluir:

  • Alterações no comportamento;
  • Irritabilidade;
  • Dificuldades de concentração;
  • Problemas de sono;
  • Problemas gastrointestinais, como diarreia ou constipação.
Quais alimentos devo evitar em uma dieta sem glúten e sem caseína?
  • Alimentos com glúten: Pães, massas, bolos, biscoitos e outros produtos feitos com trigo, centeio, cevada ou aveia (caso contaminada).
  • Alimentos com caseína: Leite de vaca, queijos, iogurtes, manteiga, creme de leite e outros derivados do leite.
O que é a dieta sem glúten e sem caseína (GFCF)?

A dieta GFCF (Gluten-Free, Casein-Free) elimina alimentos que contêm glúten (como pães, massas e bolos) e caseína (como leite, queijos e iogurtes). Essa abordagem é usada para minimizar os efeitos negativos de gliadorfinas e casomorfinas, que podem interferir no comportamento e no bem-estar de crianças com TEA/TDAH.

O que é o eixo intestino-cérebro e por que ele é importante?

O eixo intestino-cérebro é a conexão entre o sistema digestivo e o sistema nervoso central. A saúde intestinal pode impactar diretamente o comportamento, o humor e as funções cognitivas. Em crianças com TEA/TDAH, desequilíbrios nesse eixo podem agravar sintomas como irritabilidade, dificuldade de concentração e alterações no sono. Melhorar a saúde intestinal, por meio de dietas específicas, pode ajudar a equilibrar essa relação.

O que são gliadorfinas?

As gliadorfinas, também chamadas de gluteomorfinas, são peptídeos liberados durante a digestão incompleta do glúten. Assim como as casomorfinas, elas podem agir no sistema nervoso central, causando alterações comportamentais e cognitivas. Dietas sem glúten ajudam a reduzir os efeitos das gliadorfinas.

O que é glúten e como ele pode afetar crianças com TEA/TDAH?

O glúten é uma proteína encontrada em cereais como trigo, centeio e cevada. Em algumas crianças com TEA ou TDAH, o glúten pode desencadear reações inflamatórias no organismo e liberar substâncias chamadas gliadorfinas, que podem afetar o sistema nervoso central. Isso pode levar a alterações no comportamento, dificuldades de atenção e problemas de sono.

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