| Componente | Porção (100 g) | Porção (50 g) | %VD* |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 302 | 151 | 8 |
| Carboidratos (g) | 48 | 24 | 8 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0 | – |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 7 | 3,5 | 7 |
| Gorduras totais (g) | 9,3 | 4,7 | 7 |
| Gorduras saturadas (g) | 2,3 | 1,2 | 6 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gorduras monoinsaturadas (g) | 3,2 | 1,6 | 8 |
| Gorduras poli-insaturadas (g) | 2,7 | 1,3 | 7 |
| Fibras alimentares (g) | 2,3 | 1,2 | 5 |
| Sódio (mg) | 181 | 90 | 5 |
| Fósforo (mg) | 105 | 53 | 8 |
| Magnésio (mg) | 50 | 25 | 6 |
| Selênio (µg) | 249 | 124 | 207 |
